Acý felaketten önce uyarmaya istekli,
Bir arkadaþ olabilir.
Yoðun bakýmdaki yataðýnýzdan,
Hedefinize ulaþmak bir ödüldür.
Durmadan yükseðe týrmanýrken,
Manzaranýn tadýna varmak için,
Hiç durmamak anlamsýzdýr.
Hayallerinize ulaþmaya çalýþýrken,
Uyarý mesajlarýna dikkat etmelisiniz.
Midenizde, sýrtýnýzda, boynunuzda,
Belli düzeyde bir aðrý,
Belli derinlikte bir depresyon,
Endiþe ve karýþýklýk,
Uyarý mesajlarýdýr.
Bu mesajlar sizin,
Göstergelerinizi, sizden iyi okuyan,
Ailenizin ve arkadaþlarýnýzýn,
Uyarýlarýný da içerir.
Baþlangýçta sessiz bir biçimde,
Daha sonra baðýrarak,
Seslerini yükselterek,
Daha fazla gecikmeden ,
Tedbir almalýsýnýz hemen.